１．双生児の関係にある
　　　 「リラの響き」と「自然音楽」（序にかえて）

２．リラの響きは「デクノボーの声」です

３．中学生のフィンドホーン実験

４．人の恐ろしさ、声の恐ろしさ、心の恐ろしさ

５．決め手となる本当の愛

６．人はデクノボー（無償奉仕の人）になれるか
　　　　なれる――人は本来「木」だから

７．不登校をこえて――青木由有子さんの体験

８．人はただの木ではない巨木になれる「生命の木」

９．エデン、夢ではないところに在る

10．宇宙にある生命の樹
　　　　人はその木の葉、小型の生命の樹

11．リラの響きの発声法
　　　　リラの響きを発声しよう
　　　　先ず発声
　　　　体にポンプがないと駄目です
　　　　生命の木になっていますか？
　　　　自由意志を今こそ使おう

12．デクノボーになる早道
　　　　第一「声かけ」
　　　　第二「気のとり入れ」

13．デクノボーへの最短コース「自然音楽」

14．リラの響きで開かれる宇宙
　　　　人と自然とがエール交換
　　　　　(1)はじめに「リラの響き」
　　　　　(2)「銀線リラ」
　　　　　(3)「生命の樹の瞑想リラ」
　　　　宇宙音「気」のせん律
　　　　みんなの本当の幸福のために

「リラの響き」ＣＤの効用と使い方
　　　１．ひとりで聞く使い方
　　　　　　［瞑想をなさる方へのアドバイス］
　　　２．ＢＧＭで役立てる使い方
　　　　　　［世の中を良くする気持をお持ちの方にお願い］